Rikta

Как лазерная терапия помогает профессиональным спортсменам

22 Августа 2017
Профессиональный спорт – это физические и эмоциональные нагрузки на грани человеческих возможностей. Результат этих усилий – медали на Чемпионатах Европы и мира, на Олимпиадах. 

Лазерная терапия в спорте

Жесткий спортивный режим не проходит бесследно – со временем в организме спортсменов ослабевают защитные функции, что приводит к проблемам с желудком, кишечником, щитовидной железой, воспалительным и инфекционным процессам. Лечить последствия можно разными способами - от таблеток до народных рецептов и физиотерапии. Сегодня мы поговорим о лазерной медицине и о том, почему она удобна и эффективна для спортсменов.

Преимущества лазерной терапии

  • Лазерная терапия не имеет противопоказаний, не дает побочных эффектов и осложнений.
  • Лазер воздействует на кожные покровы, не нарушая их целостности. Есть аппараты дистанционного воздействия – они не соприкасаются с кожей во время сеансов.
  • С помощью лазерной терапии затраченная энергия восстанавливается за несколько минут. 
  • При необходимости сеансы можно проводить в тренажерном зале или непосредственно перед соревнованием, чтобы подготовить спортсмена к нагрузкам.
  • Восстановление с использованием лазера исключает прием допингов и других стимулирующих препаратов.  

Особенности лазерной терапии

Низкочастотные лазеры используются в медицине уже более 30 лет. За это время они неоднократно подтвердили свою эффективность. В спорте аппараты применяются не только для подготовки и восстановления сил спортсменов, а и при лечении травм, растяжений, ушибов, сопутствующих заболеваний.

Восстановительная и лечебная терапии включают несколько сеансов – их количество подбирается индивидуально, в зависимости от состояния здоровья спортсмена и вида нагрузки. Стандартный курс состоит из 5-7 процедур. В этот период тренировки должны быть щадящими, чтобы организм полностью восстановился. 

Когда энергетический баланс приходит в норму, суставы, мышцы и ткани расслабляются. По этой причине процедуры желательно закончить за 2-3 дня до предстоящих соревнований, чтобы спортсмен успел мобилизоваться и привести себя в тонус. 


Базовый и специальный излучатели

4e67bdc1dfb70293b5fcf2e29a92b047.jpgСеансы проводятся раз в день после тренировок. Длительность процедуры зависит от зоны воздействия и типа излучателя:

 - 10-30 минут при использовании базового излучателя.
 - 4-8 минут при использовании специального излучателя «Душ-1». 

 «Душ-1» комплектуется 6 лазерными и 6 инфракрасными излучателями, за счет чего зона его воздействия в 5 раз больше, чем у базовых излучателей.

За один сеанс он охватывает и прорабатывает большее количество мышечной ткани, существенно сокращая восстановительный и лечебный период. Крупные сосуды также попадают в зону его воздействия.


Зоны воздействия

В зависимости от вида спорта, лазером можно воздействовать на разные зоны: 
При нагрузке на нижние конечности (футбол, велосипедный спорт) лазер воздействует на мышцы бедер, икроножные мышцы, голени. Сканируются обе конечности поочередно.

При нагрузке на плечевую зону (теннис) лазер воздействует на грудную и дельтовидную мышцы, на трицепс и бицепс. 

При нагрузке на верхние и нижние конечности (плавание) лазер воздействует на обе группы мышц – плечевого пояса и нижних конечностей.  

При силовых тренировках и для развития гибкости локальные зоны интенсивность и длительность лазерной терапии подбираются индивидуально. 

 Эффективность лазерной терапии 

  • Лазер стимулирует тканевое дыхание, ускоряя обмен веществ и вывод продуктов окисления из организма.
  • Под воздействием низкочастотных импульсов повышается количество кислорода в крови. 
  • При использовании лазерной гемотерапии (облучения крови) количество кислорода в тканях и клетках возрастает на 60%.
  • Укрепляются капилляры и стенки сосудов.
  • Ускоряется микроциркуляция крови в нижних конечностях.
  • Укрепляется иммунитет.
  • Повышается выносливость организма.
  • Сеансы лазерной терапии в 2-3 раза сокращают риск травматизма во время тренировок.

Лазерная гемотерапия 

Лазерная гемотерапия или облучение крови используется в профилактических и лечебных целях. Она обладает широким спектром действия:

  • Расширяет сосуды;
  • Приводит сердечный ритм в норму;
  • Снимает отечность;
  • Лечит воспалительные процессы;
  • Убивает бактерии;
  • Стимулирует рост тканей и клеток;
  • Обезболивает;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Улучшает микроциркуляцию крови;
  • Нормализует энергетический метаболизм клеток.
Лазерная гемотерапия проводится в профилактических целях дважды в год. Воздействие осуществляется на зоны локализации крупных сосудов в течение 10 минут. Зоны можно чередовать.

Для лечения и восстановления организма необходимо несколько курсов гемотерапии. 1 курс включает до 7 процедур, следующие – до 10 процедур. Перерыв между сеансами – не меньше месяца. 

Гемотерапия безболезненна, не дает осложнений и побочных эффектов. Во время менструального цикла и за 3-4 дня до него от ее проведения лучше воздержаться.

Эффективность лазерной гемотерапии

Эффективность лазерного воздействия на крупные сосуды и кровь подтверждают многочисленные медицинские исследования. Врачи прослеживают взаимосвязь состояния сердечно-сосудистой системы с результатами спортсменов. После сеансов гемотерапии сердце выдерживает чрезмерные нагрузки без риска для здоровья. 

Наряду с этим разжижается кровь и улучшается кровообращение, приходит в норму уровень холестерина, ускоряется обмен веществ в организме, снижается болевой синдром после интенсивных нагрузок.

Эффективность лазерной терапии можно сравнить с воздействием допинга на организм спортсменов. С той лишь разницей, что лазер безвреден для здоровья и не запрещен. 


Возврат к списку


Аппараты лазерной терапии от РИКТА

Поделиться полезной информацией:

Аппараты лазерной терапии от РИКТА