Содержание:
Лазерная терапия поможет пожилым легче перенести жару
Дата добавления (10.05.2022)
Дата обновления (07.09.2023)
Жара – неприятное испытание для пожилых. Пожилые люди – это те, кому за шестьдесят. По данным демографии и статистики в России сейчас около 30 млн. пожилых: 4,3% их них – это люди старше 75 лет. На каждого пожилого приходится как минимум 4-5 заболеваний, в дальнейшем на каждые 10 лет добавляется по 1-2 заболевания (а то и больше). При опросе 58% пожилых оценили свое здоровье как «плохое» и 10% - как «очень плохое», в связи с чем 74% пожилых вынуждены постоянно принимать лекарства.
От жары особенно сильно страдают пожилые люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как ишемическая болезнь, гипертония, атеросклероз, сахарный диабет; с заболеваниями щитовидной железы, ожирением, эпилепсией, хроническими недугами, перенесшие инфаркт, инсульт. К тому же в жару повышается риск заболеть простудными заболеваниями, бронхитом, пневмонией.
Как себя обезопасить и пережить жару без вреда для здоровья?
С этой целью Ассоциация «Квантовая медицина» предлагает программу оздоровления с применением лазерных технологий в домашних условиях. Аппараты лазерной терапии РИКТА, РИКТА-ЭСМИЛ, ВИТЯЗЬ позволяют провести профилактику и лечение широкого спектра заболеваний с помощью методики лазерной гемотерапии (КГТ) - неинвазивного (чрескожного) воздействия на кровь. Данная методика поможет легче перенести жару, Методика проста и легко выполнима в домашних условиях.
Многочисленными клиническими исследованиями доказано,что лазерная гемотерапия активизирует системы общего кровообращения имикроциркуляции, улучшает реологические (текучесть) свойства крови, повышает насыщаемость клеток и тканей кислородом, корректирует системы клеточного и гуморального иммунитета. Вот почему ее используют в качестве антиоксидантного, детоксицирующего, антигипоксического, противовоспалительного, анальгезирующего, десенсибилизирующего, биостимулирующего, иммунокоррегирующего, антиаритмического, сосудорасширяющего, антибактериального, противоотечного и противовоспалительного средства.
Противопоказания к ЛГТ
Основными противопоказаниями для проведения лазерной гемотерапии являются: заболевания крови с синдромом кровоточивости, тромбоцитопения ниже 60000, острые лихорадочные состояния, коматозные состояния, активный туберкулез, гипотония, декомпенсированные состояния сердечно-сосудистой, выделительной, дыхательной и эндокринной систем, тромбоз глубоких вен, период до и во время менструации.
Методика проведения КГТ аппаратами серии РИКТА®
| Зоны воздействия | Частота | Время экспозиции |
|---|---|---|
| На любую одну (!) из симметричных зон, где локализуются крупные сосуды (локтевые, подколенные, паховые и др.) с правой и левой стороны. | 50 Гц | По 10 мин на правую и левую стороны одной из симметричных зон. |
Суммарное время одного сеанса – 20 мин.
Сеансы проводятся 1 раз в день.
На 1-й курс лечения - 5-7 сеансов.
На 2-3 курсы, проводимые через 1 месяц по окончании предыдущего, рекомендуется число сеансов довести до 10.
Людям старше 70 лет, перенесшим инфаркт, инсульт, имеющих множество хронических заболеваний, рекомендуется проводить сеансы КГТ на 50% (или 25%) мощности. Сеансы ЛГТ можно проводить через день.
С первого дня ЛГТ с целью антиоксидантной защиты рекомендуется применять: «Аевит» (в ежедневной дозе 600 мг.) и аскорбиновую кислоту (0,3 – 0,5 г/день).
Советы врача
Одежда. Носите в жару одежду из натуральных тканей(хлопок, лен, шелк) преимущественно светлых цветов; не забывайте о зонтике,шляпе, панаме и веере. Обязательно носите солнцезащитные очки, они защитят вас от боли и раздражения глаз. Ни в коем случае не носите синтетическую одежду.
Методы охлаждения. Не включайте кондиционер на полную мощность, в помещении должно быть не менее 21градуса,причем, разница с уличной температурой не должна быть больше 10 градусов. Пользуйтесь вентилятором. Помните, что от резких перепадов температур обостряются хронические заболевания, возникают повышенная утомляемость, головная боль и др.
Еда и напитки. Ешьте легкую пищу, свежие фрукты, овощи, откажитесь от алкоголя. Исключите жирную пищу, ограничьте количество мяса в рационе. Пейте чай, настои и тонизирующие напитки из трав, фруктовые соки, питьевую и минерализованную воду. Полностью исключите сладкие газированные напитки, они лишь усилят жажду.
Водные процедуры. Принимайте прохладный душ столько раз в день, сколько душа требует. Принимайте ванну с настоями трав-антисептиков: ромашки, чистотела, череды
Планируйте свой день. Больше находитесь в тени, поменьше жарьтесь на солнце. Не нервничайте,старайтесь сохранять спокойствие. Забудьте на время об активных видах спорта на открытом солнце, иначе можно получить ожог, солнечный удар или сердечный приступ. Если это случилось – вызывайте «скорую помощь».
И последний совет, он касается молодых мам. Не держите детей в клеенчатых колясках во время прогулки, они могут перегреться. Помните, что у маленьких детей не установился теплообмен. Выходя на прогулку не забывайте захватить с собой питьевую воду,одеть ребенка в одежду из натуральных тканей, панамку или шляпку. Статистика такова, что в жару детские лечебные учреждения наполняются малышами,получившими тепловой удар. И виноваты в этом прежде всего родители.
Если же говорить о здоровых людях, то для них жара – это всего лишь своеобразная тренировка организма.
