Как лечить растяжение связок голеностопа аппаратом RIKTA?
В травмпункт все-таки надо было съездить. Самолечение в данном случае недопустимо.
Растяжением обычно называют повреждение связок при резком подворачивании стопы, неудачном прыжке или падении. Но похожие симптомы бывают при разрыве связок и переломе, поэтому при сильной боли, заметной деформации, невозможности опереться на ногу, быстро нарастающем отёке или онемении нужна консультация врача-травматолога.
В первые 24–48 часов важны покой, ограничение нагрузки, возвышенное положение ноги и холод через ткань на 10–15 минут несколько раз в день. Может потребоваться эластичный бинт или ортез — не слишком тугой, чтобы пальцы не холодели и не немели. Лекарства и мази применяйте только по рекомендации врача, с учётом противопоказаний и при отсутствии аллергии на них.
После исключения серьёзной травмы необходимо постепенно начать процесс реабилитации: добавить мягкие движения в поражённом суставе, делать упражнения на устойчивость, затем проводить более интенсивную, но дозированную нагрузку. Не стоит «разрабатывать через боль». Допустим также лёгкий самомассаж поражённой области.
Физиотерапия является важной частью реабилитации после травм связок голеностопного сустава. Она помогает уменьшить болезненность и отёк, улучшить местное кровообращение, активизировать обменные процессы и создать благоприятные условия для восстановления повреждённых тканей. Лазерная терапия аппаратом RIKTA может стать удобным дополнением к основному лечению: её применяют курсом, в том числе в домашних условиях, по схеме, рекомендованной врачом-физиотерапевтом.
Аппараты RIKTA сочетают низкоинтенсивное импульсное инфракрасное лазерное излучение, инфракрасное и светодиодное (красное и синее) воздействие, постоянное магнитное поле и импульсные токи низкой частоты методом транскутанной (чрескожной) электронейростимуляции — ТЭНС/ TENS, обладающие выраженным противоболевым действием. Лазерная терапия способствует уменьшению боли, отёка, воспаления и ускорению процессов регенерации.
Нецелесообразно начинать применение лазерной терапии в острый период после травмы, особенно когда присутствуют выраженный отёк и гематома. Прежде всего следует получить консультацию врача-травматолога, чтобы исключить необходимость проведения хирургической манипуляции. Далее проводится медикаментозная терапия, иммобилизация конечности — ортез или бинтование эластичным бинтом.
Процедуры лазерной терапии назначаются в составе комплексной терапии, они неинвазивны (бескровны), легко выполнимы, хорошо переносятся и занимают немного времени. На курс лечения назначается 10–15 процедур, которые необходимо проводить ежедневно или через день. Пациенты с травмой голеностопа отмечают эффект от лазерной терапии в виде уменьшения боли и отёка после 2–3 процедур. Тем не менее необходимо провести полный курс лазерной терапии. В случае необходимости через 1 месяц курс лечения следует повторить.
При грамотном применении аппарата RIKTA этап реабилитации проходит комфортно и позволяет быстрее вернуться к привычной жизни.
Вы всегда можете получить консультацию нашего специалиста по телефону
8 800 200 57 30. Первая консультация по применению аппарата RIKTA проводится бесплатно.
